"Магия" психотерапии

 «Один из факторов, так повлиявших на привлекательность психоанализа, это его определенная мистика, которая изначально очаровала и меня. И, честно говоря, пленила мое сердце и душу. И поддерживала лояльность всех, ну или почти всех, кто действительно ей подвергся. Так что, скажем, психоанализ, по-моему, дает мистические решения относительно простых проблем. Когнитивная психотерапия же, позволяет найти простые решения для якобы мистических проблем. Потому, будучи в рамках здравого смысла, когнитивная терапия не обладает интригующим флером по сравнению с психоанализом.»
 
Аарон Т.Бек в интервью Филипу С. Кендаллу
Цитата и перевод из видео (с) NewPsy.org 

Перефразируя приписываемое разным авторам выражение: «Если в 20 лет вы не были психоаналитиком, то у вас нет сердца. Если к 40-ка вы не стали когнитивистом - у вас нет мозгов».

Из современных мейнстримных трехбуквенных терапий (не я придумала, но очень нравится термин для КПТ, ДБТ, МБТ итд итп) имхо наиболее мистична АСТ. При том, что она является радикальным бихевиоризмом, отлично теоретически разработана, и эмпирически имеет много данных об эффективности.
То ли дело в потрясающей харизме Стивена Хейса, активно продвигающего метод.  
Или в том что там куча техник из недирективного гипноза в новой упаковке «осознанности».
Или в попытке хакнуть свой мозг не ведясь у него на поводу, и для этого не стоит все мозгу объяснять.
Или в обязательности ценностного измерения...
Или в акценте на трансендентном Я...  
Или в общем объединяющем принципе таких разнородных элементов...
хз ...
Но все это: и логичность, и практичность, и эффективность, и мистичность... и еще многое - в АСТ мне чертовски нравится.

@psyversion