Научение

Это сейчас в психотерапии делают практически все.

Даже психодинамическая терапия в любом извозе сдалась. Культ магии бессознательного пал вместе с мифом об исцелении через осознание. Мало понять– надо делать. 

Мы живем в век победы когнитивистов и бихевиористов, в век выращивания нейронных связей и развития навыков.

Прост у каждого есть своя изюминка, метафора, миф, прием... У  кого измерения ментализации, гексафлекс и автобус с болотом, у кого схемы, у кого все ещё РВД, или другие персонажи, а кто-то менее аллегоричен и как голубей просто дрессирует кондиционирует \ экспонирует и т.д. и т.п.

По-моему, из конвенциональных направлений только экзистенцианалисты ещё как-то держатся в этом поведенческом угаре.

Верна себе она и в названии: «экзистенциальная» это вам не кпт, дбт, аст, мбт, сфт, фап и прочие трехбуквенные терапии.

«Показание» для неё – болезнь, передающаяся половым путем со сто процентным летальным исходом – жизнь.

Ищущую ответ на вопрос «как быть человеком и жить человеческую жизнь» терапию крайне сложно засунуть в прокрустово ложе РКИ, но бывают умельцы на свете, и даже есть метанализ таких исследований.

Хочу дожить до времен падения культа научения и узнать, что будет дальше )


@psyversion

 

 

Немного о роли среды в "уникальном" поведении человека

Спасибо всем кто ответил здесь. 🌸

Отдельный респект единственному пока человеку, не поддавшемуся мнению большинства. 🤝
Да уж, «вначале они верили, что могут на всё влиять, а потом верили, что они во всем виноваты»

Вопрос реально сложный и очень важный. Возьмем, к примеру, влияние людей на людей. Анализы эксперимента Милгрема и его повторов в разных странах и на разных группах [1, 2] показали, что процент участников, готовых в классической версии эксперимента нанести смертельный удар током другому человеку в США 61% и близок к тому, что отмечался в исследованиях за пределами США - 66%.

На этот процент можно существенно влиять, изменяя условия эксперимента, то есть среды.  

Это только самый известный и многократно воспроизводимый эксперимент влияния других людей на человека. Не говоря уже об исследованиях влияния на наше «уникальное» поведение тепла, света, шума, запаха, боли, конфиденциальности, возраста, состояния здоровья  etc.  

Ещё наш мозг подвержен множеству когнитивных искажений  - вы всех их знаете, отслеживаете и фиксите все время?  
Одна предвзятость подтверждения (англ. confirmation bias), чего стоит: люди, свято верящим в свободу воли человека будут даже при анализе экспериментов искать подтверждение своей вере, как, впрочем, и сторонники иных взглядов.

Благодаря «ситуационистам» и их многочисленным исследованиям воздействия среды стали понятны не только её огромное влияние, но и значимость её изменений:

- не создавать условия, в которых будут вызываться и расцветать худшие человеческие качества,

- изменять и создавать такие условия среды, в которых даже у отъявленных мерзавцев будут проявляться лучшие человеческие качества.


Чтобы прекратить ситуацию травли (буллинга) должны вмешаться внешние силы, а по хорошему нужно создавать условия, снижающие риск его возникновения.

Клинически симптомы выраженного выгорания во многом соответствуют депрессии [1, 2]. Но когда условия труда таковы, что процент такого состояния выше чем в популяции, то условиях труда надо менять - именно поэтому важно говорить о выгорании как отдельном феномене.


P.S. Вообще о другом хотела рассказать, так что это присказка, сказка будет впереди


@psyversion